Dalam rangka meningkatkan kesadaran masyarakat tentang pentingnya pencegahan hipertensi, mahasiswa Praktek Pengalaman Belajar Lapangan (PBL) II dari Program Studi S1 Kesehatan Fakultas Kesehatan Universitas Ngudi Waluyo menggelar kegiatan senam anti hipertensi di Kelurahan Candirejo. Kegiatan ini dilaksanakan sebagai bagian dari upaya edukasi kepada masyarakat mengenai manfaat senam anti Hipertensi dalam mencegah dan mengontrol tekanan darah. Gerakan senam anti hipertensi dirancang untuk membantu menurunkan tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung. Selain itu, senam ini juga bermanfaat dalam mengurangi stres, meningkatkan kebugaran fisik, serta memperbaiki sirkulasi darah.
Video senam anti hipertensi yang diproduksi oleh mahasiswa PBL 2 dibagikan melalui media sosial dan platform digital lainnya agar dapat diakses oleh masyarakat luas. Harapannya, video ini dapat menjadi referensi bagi mereka yang ingin memulai gaya hidup sehat dan mencegah hipertensi.
Dengan semakin meningkatnya trend prevalensi hipertensi di masyarakat, kegiatan menggencarkan aktivitas fisik sangat penting untuk dilakukan. Diharapkan, inisiatif dari para mahasiswa Prodi S1 Kesehatan Masyarakat Fakultas Kesehatan UNW ini dapat menginspirasi lebih banyak orang untuk menerapkan pola hidup sehat dan mencegah hipertensi sejak dini.